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domingo, 18 de outubro de 2009

Saiba como escolher um sapato bonito e confortável.



Escolher um sapato confortável ou um modelo da moda? Esse é o dilema que enfrentamos a cada compra. Apesar de parecer que temos que escolher entre a beleza e o conforto, o fato é que podemos ter os dois. Segundo o ortopedista dr. Fabio Ravaglia, sapatos inadequados podem causar sérios problemas de saúde, mas a indústria de calçados evoluiu e já está à disposição do consumidor modelos que reúnem todos os atributos de um bom calçado.Veja as dicas do dr. Ravaglia:
• As mulheres que gostam saltos altíssimos devem restringir o uso destes desses sapatos para ocasiões especiais.
• Compre sempre o sapato no final do dia.
• Peça ao vendedor para medir os seus pés, pois eles aumentam com a idade.
• Experimente os dois pés para ter certeza que ambos estão confortáveis. Os pés podem variar de tamanho. O correto é optar por um sapato que deixe uma folga equivalente a um centímetro.
• Ande um pouco com os sapatos novos pela loja para sentir como se adaptam aos pés.
• Nunca compre sapatos sem experimentar, mesmo que você saiba que o tamanho está correto.
• Observe se o sapato se adapta aos dedos — que devem ficar livres dentro do sapato — e ao calcanhar.
• Sandálias abertas não são adequadas para caminhar! O uso de sandálias força a musculatura dos dedos. Prefira sandálias com tiras que prendam os pés ao calcanhar.
• Sapatos com solas macias e absorventes podem ser mais confortáveis, principalmente se a atividade profissional o obriga o usuário a ficar muitas horas em pé.
• Esqueça aqueles períodos de amaciar os sapatos! Não compre sapatos apertados nem largos. Os largos em demasia podem provocar bolhas nos pés.
• Lembre-se sempre que o sapato deve se adaptar aos seus pés e não os seus pés devem se adaptar aos sapatos.

Fonte: http://www.ortopediaesaude.org.br/
Retirado do site UOL - foto: G1/ Globo

4 comentários:

  1. Muito legal essa matéria mãe!
    beijos

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  2. oi Maju

    o Conforto vem em primeiro lugar na minha escolha,mas esses tempos dei mancada ao compra um lindo spato social d ebico fínisismo, chiquerrimo e lindo de morrer pra ir a um casamento. Fico um pouco e quase morro.Usei apenas duas vezes e vai ficar pra a posteridade. Assim não dá!!!

    Ficar elegante na marra nunca mais...kkk
    bjus ana maria

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  3. Olá querida Maju!!!
    Minha vida anda tão corrida... colocar a casa em ordem depois da reforma está me consumindo.
    A bagunça não acaba!

    Vou ficar alerta quanto ao item da sandália, há 6 anos que só ando de sandálias de preferência as havaianas, eh eh eh.
    Por isso que ando com dor nas pernas e no calcanhar, eu hein...
    Beijos.

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  4. Maju,

    Não tenho cds com motivos natalino mas dá uma olhadinha aqui:

    http://euquefizreginamaccari.blogspot.com/2008/11/reaproveitando-cds-inutilizveis.html

    Não tem o pap mas é facinho de fazer e muito inspirador.

    E olha que legal esses enfeites!
    http://www.ideiasearte.com/2008/12/decorao-de-natal-enfeites-de-rvore-de.html

    Espero que goste.
    Beijos.

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